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麻将胡了怎么“吃好饭”?阿尔茨海默症白叟的饮食照护

2024-04-17 12:55:50
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  麻将胡了用膳的节拍往往裁夺着白叟的生存作息,正在养老机构,用膳照旧白叟们很紧要的社交时期。“能用膳,吃好饭”,对阿尔茨海默症白叟而言是紧要的生存实质,而不但仅代表在世。

  认知滞碍中,占比例最多的是阿尔茨海默症,占60%阁下,其他常见的又有脑血管性认知滞碍、道易体痴呆及额颞痴呆等。

  患阿尔茨海默症的白叟,因渐渐失智,容易对用膳落空风趣和等候。嗅觉饮食、味觉等感官性能低落,或品味、吞咽性能减退,加之身体行动节减,城市酿成食欲低下。跟着身体渐渐失能,患者从餐盘中取用食品也会变得穷苦。关于所供应的食品,白叟因落空拣选或拒绝的才华,乃至对家眷或照护职员的负面心情,城市酿成进餐抵触。这些要素直接或间接影响着白叟优秀的养分摄入,而养分缺乏会直接缩短白叟的预期寿命。

  饮食搭配打算一条“主线种重要食品,好比早餐打算蛋和麦片,午餐多用虾肉或无骨的鱼和绿叶菜,晚餐供应杂粮米粥或软面条,环绕这个主线发展搭配。如此,饮食既拥有稳固性,让白叟有熟识感和三餐节拍感,又拥有食品多样性,保障养分素的周至摄取。

  暮年人食欲低落的原由许多:味蕾数目显著节减,味蕾细胞更新速率变慢,酿成味觉敏锐性低重;伴跟着岁数改变,嗅神经及其感想器更正麻将胡了,嗅觉削弱酿成对化学韵味物质的感触才华减退;牙齿零落酿造品味才华削弱;岁数延长或药物惹起的唾液渗透缺乏。

  “高颜值”的食品能升高白叟的视觉享用,食品的质地和温度也会带来差异的进餐感想,家眷或照护者可能多花少许幼心情。

  固然白叟嗅觉会退化,但仍有嗅觉印象,带有夸姣印象的食物能让人觉得慰问饮食。寻找白叟过去熟识的食品、做法或滋味,哪怕它们没有那么康健。比方,年青时笃爱吃辣的白叟饮食,正在没有庄重禁忌的状况下,可适宜增添辣味;白叟很宠爱红烧肉,那么可以节减其它菜品的烹饪油和糖类,适宜给白叟吃红烧肉,提拔白叟的疾笑感。

  注意节造饱和脂肪和氢化植物油;借使口服增加剂,拣选不含铁剂和铜剂的;固然铝对暮年痴呆的感化仍正在推敲,但有须要认真拣选或避免运用铝造烹挪用具、泡打粉等,以低重铝的摄入。

  借使白叟双手颤动显著,或落空个别运动协和才华,用餐具反而让白叟觉得压力和忧虑麻将胡了,乃至酿成较为显著的心情妨碍,可以让白叟用手抓取食品,既容易轻松,又可仍旧进餐自立性。

  衰老、性能阑珊和疾病等会导致吞咽滞碍,蕴涵吞咽经过非常,不行安笑有用地把食品输送到胃里,导致患者不行摄取足够的养分和水分饮食。广义的吞咽滞碍还包括认知、心灵、心情等题目惹起的行径和举动非常酿成的吞咽和禁食题目。存正在吞咽滞碍的白叟,应依照吞障的主要水准及阶段调动食品性状(黏度、硬度麻将胡了、体积),并分身食品的色、香、味、温度。

  出于养分的商酌,照料者往往会劝广告叟尽量吃;当白叟落空拒绝才华,心情的震荡会更大,是以不要强迫白叟必定要吃。

  若为推广养分,可用其它食品来供应似乎的养分素。比方:白叟不愿吃牛奶或奶成品,可用拣选卵白、肉松或推广卵白粉;白叟若不愿吃蔬菜或肉,可用少许“跨界”食品来补偿。好比:用半蔬半果的迷你胡萝卜、生果黄瓜、生果玉米供应伙食纤维和维生素,用半荤半素的大豆或豆成品来供应卵白质。大豆重假如指富含卵白质的黄豆、黑豆,区别于富含淀粉的红豆、绿豆和芸豆,用大豆造造的豆腐、杂豆粥、豆浆饮食,卵白质的质料更高。

  典礼感能渲染出进餐气氛,借使可能,尽量固定进餐时期和场合,餐具可拣选色彩明亮、与边缘情况有较强比照的色彩,或白叟笃爱的斑纹,节减对不懂餐具形成的猜疑。

  借使是日常性状的食品,勺子不宜太深,免得白叟挖舀食品角度大而辛苦;糊状均质食品则适合较深的勺子,节减食品洒出,仍旧安稳性。市情上也有特意的稳固餐勺,角度可自行弯曲。有带固定吸盘的硅胶餐具,可帮帮白叟稳固进餐,解放出一只手。日常来说,硅胶或实木餐具隔热防摔好,安笑性较高,密胺餐具结实轻省但不防烫,木质餐具和密胺餐具不适合微波炉加热。

  白叟的表达才华低落或遗失,关于盘子里剩下的食品,家眷或照护职员须要发端剖断:是由于吃不下,照旧不笃爱吃?是由于嚼不动,照旧不明白哪些食品可能食用?又或者是进餐时遗忘吃?周全的剖断事后,可能再次勉励白叟测验。除过敏和药物禁忌的食品表,尽量不自便排斥食品,保障养分周至,升高配餐自正在度。

  用餐了局后注意反省须生齿腔,确保食品依然咽下,加倍是饭后笃爱睡觉的白叟。关于中、重度失能的白叟,可能正在后背轻拍以督促排斥胃部氛围,防范返吐、胀气等不适。照护职员须要着重白叟的口腔洁净和看护,这对支撑食欲有很大感化。

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