逆转2型糖尿病的本领许多、但绝大大批本领或饮食处方缺乏厉峻的临床试验验证——即RCT随机双盲试验。要么，参预人数过少；要么，评估规范不被公认。此RCT试验证实2型糖尿病可能被逆转，也给出了试验打算“模板”，值得闭怀。

　　密歇根大学照顾专家历经十多年的商讨分歧饮食形式对2型糖尿病患者的影响，商讨结果显示，无论是液体低热量饮食，或者低碳水化合物生酮饮食，都可能缓解，乃至逆转2型糖尿病，而且淘汰或解除对降糖药物的需求。

　　所谓“2型糖尿病”是由细胞对胰岛素出现抵拒，或者胰腺无法出现足够的胰岛素，浮现永久高血糖，进而推广血管毁伤和其他并发症饮食。

　　商讨职员分享了一项英国的临床试验，此中征求300名参预者采用极低热量饮食，三个月后渐渐还原平常饮食。一年后，46%的人高血糖症状获得了缓解，两年后仍有36%的人维持平常（曾经逆转为平常）。比拟之下，比照组仅有2-4%的人血糖水准获得了缓解。

　　正在印第安纳大学展开的别的一项临床试验中饮食，350名参预者遵守极低碳水化合物生酮饮食饮食饮食，结果显示，约60%运用胰岛素的患者十足不再必要胰岛素了。总体上，47%的生酮饮食者正在一年后病情获得缓解或逆转饮食，两年后仍有38%的人保持平常形态。

　　美国已知约有15%的成年人患有2型糖尿病，三分之一的成年人处于糖尿病前期，每年的医疗用度高达4130亿美元。假使可能逆转20~30%的2型糖尿病患者病情，就可能减省上千亿美元的医药用度。

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